منتديات روح زنجبار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

 

 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بن حماص
الإدارة
الإدارة
بن حماص


عدد المساهمات : 186
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 37

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء مارس 30, 2010 1:03 am


سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل







سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل ?ui=2&ik=70ac475cf4&view=att&th=127419709c96ca50&attid=0


(1)

لا تشرب الشاي[لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض





وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها





وتجعلها جافة وعسيرة الهضم





·Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest








سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل ?ui=2&ik=70ac475cf4&view=att&th=127419709c96ca50&attid=0





(2)


لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء


لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين[


من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية





Don't eat fruits immediately Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.
Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal








سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل ?ui=2&ik=70ac475cf4&view=att&th=127419709c96ca50&attid=0








(3)





لا ترخي حزام السرواللاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها




Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted &blocked






سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل ?ui=2&ik=70ac475cf4&view=att&th=127419709c96ca50&attid=0

(4)


لاتستحم بعد الأكلإنالاستحمام بعد الاكليسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل


وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم


وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي





Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease
This will weaken the digestive system in our stomach





سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل ?ui=2&ik=70ac475cf4&view=att&th=127419709c96ca50&attid=0
(5)





لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل


(مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيحلأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها





Don't walk about-People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99
]In actual fact this is not true
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we intake





سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل ?ui=2&ik=70ac475cf4&view=att&th=127419709c96ca50&attid=0




(6)





لا تنم في الحالإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد


بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي





Don't sleep immediately - food we intake will not be able to digest properly
Thus will lead to gastric &infection in our intestine








سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل ?ui=2&ik=70ac475cf4&view=att&th=127419709c96ca50&attid=0





(7)


لا تدخن


تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة




* Don't smokeExperiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances of cancer is higher


عدل سابقا من قبل بن حماص في الثلاثاء مارس 30, 2010 2:47 am عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zinjibar.hooxs.com
mouns
عضو جديد
عضو جديد



mms سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 24/03/2010
العمر : 32

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء مارس 30, 2010 1:11 am

موضوع حلو ويستحق كل الشكر كلمني!! ياحلواتك!! bounce
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بن حماص
الإدارة
الإدارة
بن حماص


عدد المساهمات : 186
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 37

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء مارس 30, 2010 1:46 am

تسلم أخ مؤنس على المرور العطر

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 343368
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zinjibar.hooxs.com
عربي اصيل
الإدارة
الإدارة
عربي اصيل


عدد المساهمات : 399
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 34
الموقع : بلاد العرب

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء مارس 31, 2010 9:04 pm

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 13020 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 13020 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 13020

طيب ايش اعمل يا بن حماص؟؟!


ههههههه


مشكووووووور كثير على النصائح الحلوه


بجد باستفيد منها



تحياتي.سيسيه


..



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://articledentistry.blogspot.com
المعتصم بالله
عضو نشيط
عضو نشيط
المعتصم بالله


mms سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
عدد المساهمات : 184
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 31

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Icon_minitimeالإثنين أبريل 19, 2010 3:27 am

فوائد قيمة ومشكور عليها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البدوي
عضو متميز
عضو متميز
البدوي


mms سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 05/05/2010
العمر : 38

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Icon_minitimeالثلاثاء مايو 18, 2010 10:28 pm

كل وشرب والباقي على ربك
بعضهم لوتشوف كيف يأكلو بس ضعاف
أهم حاجه العامل النفسي

تحياتي
البدوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خمسة أشياء لا يعرفها الرجل عن المرأه
» أشياء تبطئ عمل الجهاز أدخلوا وشوفو الحل السهل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات روح زنجبار :: منتدى الاسرة :: الصـحة والغـذاء-
انتقل الى: